Îngrijirea naturală a gâtului și decolteului

 

Privește cu atenție femeile din jurul tău... vei remarca frecvent faptul că, deși ajunse la o vârstă avansată, anii nu se văd pe chip, însă pot fi „numărați” de la gât în jos. Unul dintre motive este acela că, atunci când își îngrijesc tenul, femeile aplică cremele numai pe față, ignorând total gâtul și pieptul, unde pielea are o structură similară cu pielea feței.
Să nu uităm însă, „cartea de vizită” a unei femei nu e numai faţa, ci şi decolteul, de aceea îngrijirea lui trebuie făcută cu eficienţă şi cu răbdare.

   Eroare de la început

   Același lucru se întâmplă și în cazul exfolierii! O să mă contrazici, probabil, spunându-mi că, în cadrul dușului zilnic, îți exfoliezi pielea din tălpi până în gât... Dar tocmai asta e problema! Spuneam că pielea de pe gât și decolteu este asemănătoare cu cea de pe față, iar exfolierea corpului diferă de cea facială, prima fiind cu mult mai dură și mai agresivă cu pielea decât cea de-a doua. Folosește așadar scrubul (facial!) sau gelul pentru curățarea feței (săpunul usucă pielea) și pentru a-ți exfolia gâtul și pieptul, de fiecare dată. Dacă ai un aparat electric cu perie de curățare, extinde aria de folosire și mai jos de bărbie.

   Cremă dedicată?

Teoretic, crema folosită pentru îngrijirea feței este perfectă și pentru îngrijirea gâtului și decolteului, dar probabil te-ai întrebat de ce există creme speciale în acest sens. Un bun motiv pentru care ar trebui să ai una separată de cea facială ar fi nevoile tenului tău - dacă pe față există unele probleme precum pete, zone uscate, coșuri, și folosești o cremă destinată tratării lor, n-ar avea sens să o întinzi și pe piept, unde e totul în ordine. Din gama de produse cosmetice naturale Viorelia - Biocosmetic îți sfătuim să încerci tratamentul cu uleiurile naturale si creme naturale.
   Atenție specială

   Dacă musculatura feței se folosește de structura osoasă pentru a antrena elasticitatea pielii, mușchii gâtului nu sunt conectați la un sistem osos, ceea ce înseamnă că pielea își va pierde din elasticitate mult mai repede decât pielea feței. Totodată, lipsa glandelor sebacee, care prin producția de sebum hidratează natural pielea, zona gâtului (ca și a decolteului) se și deshidratează ușor, căpătând riduri. Iată un motiv serios pentru care ar trebui să acorzi gâtului o atenție suplimentară, aplicând mai des tratamente locale (măști) anti-rid și fermitate.

   Factor de protecție?

Obligatoriu! În cazul cremei cu SPF, e decizia ta dcă vrei să o folosește pe cea pentru față sau pe cea de corp, important e să-ți protejezi pielea de soare, mai ales pentru că este una dintre zonele cele mai expuse la soare, cel mai mare dușman al pielii.

Vrei să ai un decolteu de invidiat?

Începe chiar acum să-ți tratezi gâtul și pieptul ca parte din... propriul chip!
Și acum să vedem câteva sfaturi pentru ingrijirea decolteului

1. Aceeasi rutină de îngrijire pe care o ai pentru ten, trebuie să o aplici și pe gât și pe decolteu. Asta presupune să îți extinzi aria de piele atunci când te demachiezi sau atunci când te dai cu crema.
2. Evita bronzarea la solar. Razele ultraviolete produse de solar inhiba producerea de colagen și acționează negativ asupra fibrelor de elastină, care sunt răspunzătoare de elasticitatea pielii. De asemenea, atunci când mergi la plaja, alege o cremă cu factor de protectie 30 sau chiar și mai mare.
3. Consumă cât mai puțin zahăr, deoarece îți afectează elasticitatea pielii. Glucoza din zahăr care ajunge în sânge acționează negativ asupra nivelului de colagen și elastina din corp. În timp, apar ridurile. Așa că redu pe cât posibil dulciurile din alimentație, sau folosește subtitute ale zahărului mai sănătoase, dar renunță și la pâinea, pastele sau orezul alb.
4. Încearcă microdermabraziunea, un procedeu non-invaziv, care se practică în saloanele spa, și care înseamnă exfoliere a pielii și stimularea producției de colagen. Acest procedeu întinerește pielea și îndepărtează ridurile fine, dar și petele închise la culoare.
5. Hidratează-te! Consumă cel puțin doi litri de apă pe zi, deoarece este important ca hidratarea să vina și din interior, nu numai din exterior. Dacă mergi la sală, atunci cantitatea de apă pe care o consumi ar trebui să crească, pentru că pierzi multă apă prin transpirație!
6. Poartă haine care să-ți acopere pe cât posibil zona decolteului vara și limitează expunerea la soare pe cât posibil! În acest fel, limitezi și riscul de apariție a ridurilor premature!
7. Masajul stimulează circulația sângelui. Pentru a împiedica îmbătrânirea prematură, zona gâtului și a decolteului are nevoie de masaj cam de 2-3 ori pe săptămână. Folosește ulei de argan sau de avocado, produse recunoscute pentru proprietățile lor antirid. Masează cu mișcări delicate, ca de netezire, dinspre decolteu spre gât, apoi dinspre sâni spre umeri. De asemenea poți face masaj în această zonă cu jeturi de apă, alternând jeturile de apă rece cu cele de apă caldă.
8. Gimnastica zilnică menține pielea fermă. Dimineața și seara, se face puțină gimnastică – așesată pe scaun, ridică bărbia și  rotește ușor capul spre stânga. Fă 10 rotiri.  Ia o pauză scurtă apoi fă la fel și în celălalt sens.